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下面附上一則新聞讓大家了解時事
密集恐懼慎入！魚缸沒關燈 竟遭「投湖自盡」成水上墳場
1名網友貼出家裡魚缸的照片，表示魚缸燈沒有關就跑去吃飯，沒想到短短一頓飯的時間，再回來看魚缸時，已有一大群白蟻被燈光吸引，飛到魚缸內「投湖自盡」，水面上浮滿白蟻屍體，密密麻麻的模樣，讓人看了忍不住起雞皮疙瘩。
1名網友在臉書社團「爆廢公社」貼出1張令密集恐懼症的人受不了的照片，他表示魚缸燈沒關就上樓吃飯，半小時後吃飽飯下樓就看到這令人傻眼的一幕，只見滿滿的白蟻受到魚缸光線吸引，紛紛投奔入缸，密密麻麻的浮滿水面。原PO表示自己養的是金魚，不吃蟲，可惜了這「滿滿的蛋白質」。
網友事後透露，搞不好他的金魚有稍微吃一些白蟻，因為「剛剛撈完，網路熱賣產品最近流行產品倒飼料下去居然不吃....可能已經吃飽了....」。其他人看後紛紛回文「噁心到哭」、「我最怕這個」，也有網友回「加菜」、「如果是紅龍就是自助餐吃到飽」、「好補」、「我的魚很愛這一味」。
據維基百科資料，白蟻常於春夏之時，會在雨後天氣悶熱的傍晚群飛出巢外，容易被鳥、捕食性昆蟲、青蛙等掠食者吃掉；白蟻可分解腐木，讓纖維素變成養料再回歸土壤，在生態循環中，也是重要的一環。
頭痛暈眩自己好！博士甩甩手放鬆大腦、平穩自律神經
【早安健康／張承宇報導】現代人壓力大、大腦疲累，容易讓掌管體內臟器、呼吸、血液循環等功能的自律神經失調，造成失眠、煩躁、暈眩、心悸、呼吸困難‧‧‧等多種疑難雜症，雖然不一定非常嚴重，卻往往對日常生活造成困擾。日本醫學博士設計一招超簡單的甩手冥想法，有助調整自律神經平衡，遠離自律神經紊亂之苦！
自律神經紊亂讓頭痛、暈眩、失眠接踵而至
日本樋田耳鼻咽喉科診所院長、醫學博士樋田和彦表示，人類的意識和身體密不可分，身心之間緊緊相連，當心情不好等原因導致壓力過大或是大腦疲累，就容易使自律神經失去平衡。緊接著，煩躁、情緒不振、失眠、不安等問題就會出現，甚至因此開始有頭痛、肩膀僵硬痠痛、暈眩、心悸、呼吸困難、高血壓等問題。
因此，樋田和彦參考了氣功中的甩手動作，開發了一個幫助促進身心健康的方法「甩手冥想」，根據樋田和彦開設診所進行的研究調查，發現這個方法有助於調整自律神經。日本呼吸舒展本院講師、呼吸整體師Tinpan也表示，腦部的「間腦（diencephalon）」和自律神經息息相關，活化間腦可能有助調整自律神經，而氣功中的甩手動作則有刺激間腦的效果。
樋田和彦強調，雖然以冥想稱之，但並不困難，只要在甩手的同時集中意識在雙手上面即可，每個人都能輕鬆做到，而且能因此感到心安，堪稱是最適合現代人放鬆腦部的方法。不少患者透過他推薦的這個動作，改善了不安、失眠、頭痛等諸多症狀。不僅如此，樋田和彦也表示，這個動作除了能調整自律神經，還能提高有「快感荷爾蒙」之稱的腦內啡（endorphin）分泌，具備幫助愉悅身心的效果。
這樣做甩甩手，幫助調整自律神經
要點
- 手痛的話不可以做。
- 站著或坐著都可進行，只需按照自己覺得舒服的節奏、意志集中在雙手上面，進行50~100次即可。
做法
- 雙手放鬆放在胸前，掌心向內
- 雙手像是甩水滴一樣往下甩
- 順勢讓將手腕繞一圈回到原位
- 將手掌轉回掌心朝內的狀態
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