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●冷卻後放置冰箱作果凍
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?優質的珊瑚草只能生長於乾淨無污染的海域，含豐富礦物質(鐵、鈣、鎂)、多種維生素、天然植物膠原蛋白，由於富含大量纖維素，可以促進胃腸蠕動，亦因含有高營養價值的成分，故稱之「海燕窩」。
活動商品折價卷?正龍極品海燕窩，使用台灣出產之純黑糖、紅棗、南投的傳統烘焙的桂圓，嚴選品質最優的食材，製作成讓您安心又美味的沖泡式飲品，輕鬆享受冷飲清涼與熱飲健康。

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

辜莞允裸照案現身做筆錄　不回應是否有拍
「NONO」辜莞允日前被女藝人「鮪魚」徐瑋吟指控，在出外景時拍攝對方不雅照，讓鮪魚相當擔心照片外流憤而提告，而辜莞允在22日在律師和經紀人陪同下，首度到林口分局做筆錄，面對媒體追問只說進入司法調查程序，到底有沒有拍，不回應。。

藝人辜莞允：「他們在等我了謝謝謝謝，(外界質疑你有沒有拍)(還是你可以幫超實用網友開箱介紹我們說明一下)可能我們要先進去再說，謝謝你。」

看到大批媒體守候，宅男女神「Nono」辜莞允，在經紀人和律師陪同下，快速走進林口分局做筆錄，面對追問不回應，日前他和藝人「鮪魚」徐瑋吟出外景，卻偷拍對方的全裸露點照還傳給男友看，讓鮪魚氣得提告閨蜜二人徹底撕破臉。

藝人辜莞允：「現在已經進入司法調查，所以我們就靜待結果這樣，謝謝大家的關心，(有拍嗎)大概就是這樣，謝謝大家。」

到底有沒有拍鮪魚的不雅照，辜莞允鏡頭前沒有說明，但NONO做筆錄時表示，她說一切拍的都是工作照，沒有什麼裸照，但鮪魚反駁表示，辜莞允當下就承認，有偷拍不雅照，而一起出外景的小鐘，則是擔任公道伯現場調解此事，不過他並沒有看到照片。

上次小鐘出面當證人說已經進入司法程序。

藝人小鐘：「沒有啦就是證人啦，整個已經進入司法程序了對，做一個證人啦。」

同行的小鐘，上回以證人身分，現身林口分局做筆錄，事發當下就知情的他，就是要幫鮪魚爭一口氣，目前全案已經朝妨害秘密，還有妨害風化罪偵辦，未來將傳喚NONO男友，問清楚到底有沒有收到裸照。

到千年古剎住一晚南韓寺廟體驗淨化心靈

南韓民眾壓力大，除了會自掏腰包，報名「監獄」尋找自己，還有民眾會到寺廟參加禪修，藉由冥想打坐，和內心對話，連外國遊客都趨之若鶩。

走訪千年古剎，透過跪拜打坐，朗誦佛經，和住持茶敘聊人生，在寺廟中沉澱身心，這樣的寺廟修行，已成為外國遊客，另類感受韓國傳統文化的絕佳行程。

寺廟住持vs.主持人：「(請進！)住持，請問這裡是哪裡？」

來到寺廟，還能體驗韓國佛教的缽孟供養文化。

寺廟住持：「吃飯是一件很珍貴的事，要懷有這樣的心，現在開始進行供養。」

吃飯時不聊天，聽著住持的教誨，珍惜每一粒米、每一口飯。

寺廟住持：「先把手中的碗擦乾淨，(再倒水)把水喝光。」

主持人：「真的要喝嗎？」

吃完飯菜後，得用清水把碗清乾淨，再把碗內的水喝下肚，飯後的冥想打坐，也是必備行程。

寺廟住持：「現在開始要學習怎麼找到自我，來詢問心靈的這件事，所謂一切唯心造，所有的事物都由心主宰。」

若是被發現分心或打瞌睡，就會遭到住持當頭棒喝。

主持人vs.寺廟住持：「住持，怎麼了嗎？(打坐期間，你好像在想別的事)，可以麻煩住持打小力點嗎？(是的)。」

寺廟體驗，人氣旺到就算是過年，一樣有人搶著報名，而壓力超大的韓國人，還自費讓自己關進監獄中。

一進入「牢房」就先上繳手機，讓平常已被3C產品，逼得喘不過氣的體驗者，能在這尋找自我。

體驗者：「現在什麼聲音都沒聽到，十分安靜，覺得能更加專心，在這樣的空間裡，反而像監獄一樣的空間，對我而言反而能感受到自由。」

這間位在江原道洪川的「內心監獄」，雖然只提供體驗者簡單輕食，還有狹窄的「牢房」，不過體驗者卻反而在這找到心靈自由，因為暫時停下腳步，沉澱身心，反而更有動力奮鬥，讓這所監獄開業5年，已有超過2000人上門，成為紓壓熱門去處。

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劉芳宗